Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 g St. Paulin enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine, Makronährstoff und Mineralstoffe ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g St. Paulin
0 mg
stecken in 100 g St. Paulin
Sicherlich sind unabhängig vom Pantothensäure-Gehalt auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Im Anschluss sehen Sie dementsprechend eine übersichtliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 23 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 69 mg
Eiweiß: 21.8 g
Salz: 2 g
Wasser: 55 g
Vitamin A: 273 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.32 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 2 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 18 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.69 mg-ATE
Kalium: 80 mg
Natrium: 800 mg
Chlorid: 1100 mg
Calcium: 700 mg
Magnesium: 35 mg
Phosphor: 500 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Wie viel Pantothensäure beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g St. Paulin bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g St. Paulin. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die folgende Abbildung zeigt daher verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 g St. Paulin.
Was Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
Im nachfolgend gezeigten Videoratgeber werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Milchprodukte und Krankheiten präsentieren.
Wie hoch ist der Pantothensäure-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel?
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Pantothensäure-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g St. Paulin
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g St. Paulin wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Pantothensäure-Anteil von 100 g St. Paulin
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g St. Paulin relativ viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren ab. Sind Sie momentan auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es logischerweise auch darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
