Pantothensäure von Crêpes mit Camembert, zubereitet | Vergleich & Tabelle

Crêpes mit Camembert, zubereitet Essen und Trinken Gerichte

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet

0 mg

stecken in 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet

Selbstverständlich sind zusätzlich zum Pantothensäure-Gehalt auch andere Nährwerte und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine strukturierte Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 15.6 g

davon gesättigte Fettsäuren: 8.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g

Cholesterin: 174 mg

Kohlenhydrate: 14.9 g

davon Zucker: 2.3 g

davon Stärke: 12.5 g

Ballaststoffe: 0.6 g

Eiweiß: 11.8 g

Salz: 0.8 g

Wasser: 57.2 g

Vitamin A: 172 µg-RE

Betacarotin: 63 µg

Vitamin B1: 0.07 mg

Vitamin B2: 0.23 mg

Vitamin B6: 0.1 mg

Vitamin B12: 0.86 µg

Niacin: 0.44 mg

Folat: 35.1 µg

Pantothensäure: 0.95 mg

Vitamin C: 0.2 mg

Vitamin D: 1 µg

Vitamin E: 0.32 mg-ATE

Kalium: 160 mg

Natrium: 310 mg

Chlorid: 450 mg

Calcium: 150 mg

Magnesium: 18 mg

Phosphor: 180 mg

Eisen: 0.8 mg

Jod: 19 µg

Zink: 1.3 mg

 

Gerichte im Pantothensäure-Vergleich

Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Pantothensäure

Im Mittel enthalten andere Gerichte etwa 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Pantothensäure ein.)

Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Gerichte?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Crêpes mit Camembert, zubereitet

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Gulaschsuppe

 

Mahlzeiten pro Tag – Ein Videoratgeber

Im hiernach folgenden Video werden wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Mahlzeiten pro Tag zeigen.

Wie hoch ist der Pantothensäure-Anteil anderer Nährmittel mit Camembert und Crêpes?

Nachfolgend finden Sie als weitere Basis zur Einschätzung des Pantothensäure-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Camembert und Crêpes.

In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kalorien von 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet ab

Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Darstellung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

20 Minuten Joggen

45 Minuten Radfahren

33 Minuten Skifahren

29 Minuten Fußball

35 Minuten Basketball

55 Minuten Volleyball

Pantothensäure von 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet – Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet relativ viel Pantothensäure enthalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.

Wie oft Sie den Artikel nun in der Küche nutzen wollen, hängt logischerweise auch von verschiedenen individuellen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?

Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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