Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 g Appenzeller, vollfett enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine sowie Nährwert ein.
Appenzeller, vollfett – Pantothensäure & andere Substanzen
0 mg
stecken in 100 g Appenzeller, vollfett
Abgesehen vom Pantothensäure-Gehalt sind logischerweise auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie aus diesem Grund eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 31.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 19 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 95 mg
Eiweiß: 24.3 g
Salz: 1.6 g
Wasser: 39.6 g
Vitamin A: 382 µg-RE
Betacarotin: 190 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.36 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.06 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 15 µg
Pantothensäure: 0.33 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.95 mg-ATE
Kalium: 82 mg
Natrium: 620 mg
Chlorid: 960 mg
Calcium: 740 mg
Magnesium: 29 mg
Phosphor: 540 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 8.4 µg
Zink: 4 mg
Pantothensäure-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Appenzeller, vollfett im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 0.5 mg Pantothensäure pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Appenzeller, vollfett. (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Die hierauf folgende Abbildung visualisiert deswegen verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Appenzeller, vollfett.
Das sollten Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen
Im nachfolgenden Videoratgeber wollen wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zur Themenstellung Milchprodukte und Krankheiten vorstellen.
So groß ist der Pantothensäure-Anteil sonstiger Lebensmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Appenzeller, vollfett
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Appenzeller, vollfett wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Appenzeller, vollfett
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Produktelementen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Appenzeller, vollfett relativ wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche benutzen möchten, ist sicherlich von verschiedenen persönlichen Faktoren abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Pantothensäure und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
