Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) in 100 ml Sherry, 18.5 vol% (auch Jerez genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein spannendes Video ein.
Natrium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Sherry, 18.5 vol%
0 mg
stecken in 100 ml Sherry, 18.5 vol%
Neben dem Natrium-Gehalt sind ganz klar auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Folgenden finden Sie demzufolge eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt werden.
Kohlenhydrate: 3.6 g
davon Zucker: 3.6 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 14.8 g
Wasser: 80.7 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.08 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.04 mg
Kalium: 89 mg
Natrium: 6 mg
Chlorid: 7 mg
Calcium: 9 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 7 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.3 mg
Wie viel Natrium beinhalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Wie viel Natrium beinhalten 100 ml Sherry, 18.5 vol% im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke rund 3.5 mg Natrium pro 100 ml und folglich weniger als 100 ml Sherry, 18.5 vol%. (Artikel mit weniger als 1 mg Natrium flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Sherry, 18.5 vol%.
Video – Unsere Organe beim Alkoholverzicht
In der anschließend gezeigten Videoanleitung werden wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Themenfeld unsere Organe beim Alkoholverzicht vorstellen.
https://www.youtube.com/watch?v=n4df45EKVlg
Natrium-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Basis zur Einordnung des Natrium-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Sherry, 18.5 vol%
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Jerez mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Natrium von 100 ml Sherry, 18.5 vol%: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Natrium-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 ml Sherry, 18.5 vol% relativ viel Natrium enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche einsetzen wollen, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen individuellen Umständen ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Natrium und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext behilflich sein konnten.
