Natrium (Na) von Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT | Vergleich & Tabelle

Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT Essen und Trinken Milchprodukte

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) pro 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein gewinnbringendes Video sowie die äquivalente Verbrennung von Kilokalorien durch Sport ein.

Natrium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT

0 mg

stecken in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT

Ganz klar sind zusätzlich zum Natrium-Gehalt auch andere Mengen- und Spurenelemente und Vitamine wichtig. Anschließend finden Sie deswegen eine übersichtliche Auflistung, in der sämtliche Substanzen pro 100 ml gezeigt werden.

Fett: 1.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g

Cholesterin: 5 mg

Kohlenhydrate: 4.8 g

davon Zucker: 4.8 g

Eiweiß: 3.2 g

Salz: 0.1 g

Wasser: 89.7 g

Vitamin A: 14 µg-RE

Betacarotin: 8 µg

Vitamin B1: 0.04 mg

Vitamin B2: 0.2 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Vitamin B12: 0.25 µg

Niacin: 0.09 mg

Folat: 9.5 µg

Pantothensäure: 0.32 mg

Vitamin C: 1.7 mg

Vitamin E: 0.09 mg-ATE

Kalium: 170 mg

Natrium: 43 mg

Chlorid: 100 mg

Calcium: 120 mg

Magnesium: 12 mg

Phosphor: 89 mg

Jod: 10 µg

Zink: 0.4 mg

 

Milchprodukte im Natrium-Vergleich

Wie viel Natrium beinhalten 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT im Vergleich zu weiteren Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine übersichtliche Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Natrium

Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte rund 468.4 mg Natrium pro 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT. (Produkte mit weniger als 9.2 mg Natrium fließen nicht in diese Schätzung ein.)

Inhaltsstoffe: Worin unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Darstellung zeigt demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT

Bestandteile Tomme

Bestandteile Mozzarella

Bestandteile Buttermilch

Bestandteile Mascarpone

Bestandteile Schafmilch

 

Das sollten Sie zum Thema Milch und die Verdauung wissen

In der hierauf folgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung präsentieren.

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So hoch ist der Natrium-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Milch

Anschließend sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Natrium-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Milch.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT

Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Grafik an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT mit welcher Sportart benötigen.

3.7 Minuten Joggen

8.4 Minuten Radfahren

6.1 Minuten Skifahren

5.3 Minuten Fußball

6.6 Minuten Basketball

10.2 Minuten Volleyball

Natrium von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT – Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Natrium-Anteil und zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT sehr wenig Natrium enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.

Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche nutzen möchten, ist logischerweise von unterschiedlichen individuellen Umständen abhängig. Machen Sie derzeit eine Diät oder wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Natrium und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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