Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) je 100 g Berner Hobelkäse enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Produkten ein.
Natrium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Berner Hobelkäse
0 mg
stecken in 100 g Berner Hobelkäse
Natürlich sind neben dem Natrium-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 41.2 g
Eiweiß: 30 g
Salz: 1.7 g
Wasser: 21.9 g
Vitamin B2: 0.56 mg
Vitamin B12: 0.83 µg
Pantothensäure: 0.43 mg
Vitamin D: 0.8 µg
Natrium: 690 mg
Natrium-Anteile: Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Wie viel Natrium beinhalten 100 g Berner Hobelkäse bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte rund 460.7 mg Natrium je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Berner Hobelkäse. (Produkte mit weniger als 9.2 mg Natrium fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Berner Hobelkäse.
Brauchbare Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten
Im Falle, dass Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das nachfolgende Video ansehen.
Wie groß ist der Natrium-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Im Anschluss finden Sie als ergänzende Basis zur Evaluation des Natrium-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Berner Hobelkäse wieder ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Berner Hobelkäse mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Natrium-Anteil von 100 g Berner Hobelkäse
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Natrium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Berner Hobelkäse relativ viel Natrium enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt natürlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Natrium und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten!
