Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) pro 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch verschiedene Sportarten ein.
Café crème, ungezuckert – Natrium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert
Logischerweise sind neben dem Natrium-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend dementsprechend eine strukturierte Liste, in der sämtliche Produktelemente pro 100 ml dargestellt sind.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.3 g
Wasser: 98 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.2 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin E: 0.02 mg-ATE
Kalium: 35 mg
Natrium: 6.9 mg
Chlorid: 6.4 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 3.7 mg
Phosphor: 8.7 mg
Jod: 0.9 µg
Wie viel Natrium beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Natrium enthalten 100 ml Café crème, ungezuckert bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Im Anschluss sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 15.3 mg Natrium je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (Artikel mit weniger als 0.3 mg Natrium fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Worin unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 ml Café crème, ungezuckert.
Welche Aspekte Sie zum Bereich alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
Falls Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich unbedingt das im Anschluss gezeigte Video ansehen.
Wie groß ist der Natrium-Anteil sonstiger Nahrungsmittel mit crème?
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Natrium-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Kochrezepte mit crème.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Café crème, ungezuckert
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Café crème, ungezuckert verbrennen können? Dann begutachten Sie die nachfolgend gezeigte Grafik an. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Natrium-Gehalt von 100 ml Café crème, ungezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Natrium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenig Natrium beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, ist sicherlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren abhängig. Machen Sie aktuell eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Natrium und haben selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
