Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) je 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky) (auch Getreideschnaps genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die Substanzen bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln ein.
Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky) – Natrium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky)
Natürlich sind zusätzlich zum Natrium-Gehalt auch andere Vitamine und Nährwerte wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Alkohol: 33.4 g
Wasser: 61.5 g
Kalium: 2.9 mg
Natrium: 1 mg
Calcium: 1.9 mg
Magnesium: 1 mg
Phosphor: 4.8 mg
Jod: Spuren
Natrium-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Natrium enthalten 100 ml Getreideschnaps bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 3.7 mg Natrium je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky). (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 1 mg Natrium ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Alkohol beim Abnehmen – Weitere Informationen im Erklärungsvideo
Im anschließend gezeigten Videotutorial werden wir Ihnen interessante Informationen zum Thema Alkohol beim Abnehmen vorstellen.
Wie hoch ist der Natrium-Gehalt anderer Lebensmittel mit Branntwein und Whisky?
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Beurteilung des Natrium-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Branntwein und Whisky.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Getreideschnaps
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky) mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die folgende Illustration einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
19 Minuten Joggen
43 Minuten Radfahren
31 Minuten Skifahren
27 Minuten Fußball
33 Minuten Basketball
52 Minuten Volleyball
Natrium von 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky) – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Natrium-Gehalt und zu weiteren Inhaltsstoffen präsentiert. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky) sehr wenig Natrium beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel nun in der Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Natrium und hat selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.