Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) pro 100 ml Mineralwasser Knutwiler enthalten ist. Zudem gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch Sport ein.
Mineralwasser Knutwiler – Natrium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Mineralwasser Knutwiler
Selbstverständlich sind neben den Natrium-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt sind.
Wasser: 100 g
Kalium: 0.1 mg
Natrium: 0.5 mg
Chlorid: 0.6 mg
Calcium: 8.9 mg
Magnesium: 2.4 mg
Jod: 1 µg
Wie viel Natrium beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Wie viel Natrium beinhalten 100 ml Mineralwasser Knutwiler bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten sonstige alkoholfreie Getränke rund 15.5 mg Natrium je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Knutwiler. (Artikel mit weniger als 0.3 mg Natrium flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit – Nützliche Informationen im Anleitungsvideo
In der hierauf folgenden Videoanleitung werden wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.
Natrium-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Mineralwasser
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Natrium-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Natrium von 100 ml Mineralwasser Knutwiler – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Natrium-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Mineralwasser Knutwiler sehr wenig Natrium enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel jetzt häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Umständen ab. Machen Sie gerade eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Natrium und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.