Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) je 100 g Freiburger Vacherin enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Freiburger Vacherin: Magnesium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Freiburger Vacherin
Natürlich sind unabhängig von den Magnesium-Anteilen auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 30.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 91 mg
Eiweiß: 23.5 g
Salz: 1.5 g
Wasser: 42.3 g
Vitamin A: 525 µg-RE
Betacarotin: 150 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.33 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 1.62 µg
Niacin: 0.14 mg
Folat: 33.2 µg
Pantothensäure: 0.42 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.81 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 600 mg
Chlorid: 760 mg
Calcium: 640 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 460 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 27 µg
Zink: 2.7 mg
Magnesium-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Magnesium enthalten 100 g Freiburger Vacherin bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte etwa 21.4 mg Magnesium je 100 g und daher weniger als 100 g Freiburger Vacherin. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 4.8 mg Magnesium ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Freiburger Vacherin.
Was Sie zum Themenfeld Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
Das nachfolgend gezeigte Videotutorial stellt interessante Werte und Daten zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vor.
Wie groß ist der Magnesium-Gehalt anderer Lebensmittel?
Anschließend sehen Sie als weitere Ausgangsbasis zur Beurteilung des Magnesium-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Freiburger Vacherin
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Freiburger Vacherin mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Freiburger Vacherin mit welcher Sportart benötigen.
Magnesium von 100 g Freiburger Vacherin: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Magnesium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Freiburger Vacherin relativ viel Magnesium enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche verwenden wollen, hängt sicherlich von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie aktuell eine Diät?
Beachten Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Magnesium und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
