Magnesium (Mg) von Bier, alkoholfrei | Vergleich & Tabelle in mg

Bier, alkoholfrei Essen und Trinken alkoholhaltige Getränke

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) pro 100 ml Bier, alkoholfrei enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Magnesium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Bier, alkoholfrei

0 mg

stecken in 100 ml Bier, alkoholfrei

Zusätzlich zum Magnesium-Gehalt sind sicherlich auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie demzufolge eine veranschaulichende Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml Bier, alkoholfrei aufgeführt werden.

Kohlenhydrate: 4.9 g

davon Zucker: 2.6 g

Eiweiß: 0.4 g

Alkohol: 0.3 g

Wasser: 93.3 g

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.01 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Vitamin B12: 0.02 µg

Niacin: 0.65 mg

Folat: 5 µg

Pantothensäure: 0.08 mg

Kalium: 34 mg

Natrium: 1.5 mg

Chlorid: 19 mg

Calcium: 4.8 mg

Magnesium: 6.2 mg

Phosphor: 11 mg

Jod: 1 µg

Zink: 8 mg

 

Wie viel Magnesium beinhalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?

Wie viel Magnesium enthalten 100 ml Bier, alkoholfrei bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholhaltige Getränke Magnesium

Im Schnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 7.8 mg Magnesium pro 100 ml und dementsprechend mehr als 100 ml Bier, alkoholfrei. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 mg Magnesium ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Abbildung zeigt daher verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Bier, alkoholfrei.

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Bier, alkoholfrei

Bestandteile Wein rot, 9 vol%

Bestandteile Wermut, 15 vol%

Bestandteile Schaumwein

Bestandteile Bier, Lager

Bestandteile Sherry, 18.5 vol%

 

Das sollten Sie zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol wissen

In der nachfolgend gezeigten Videoerklärung werden wir Ihnen interessante Informationen zur Themenstellung Gewichtszunahme von Alkohol zeigen.

Wie groß ist der Magnesium-Anteil anderer Nährmittel mit Bier?

Nachfolgend finden Sie als weitere Basis zur Evaluation des Magnesium-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Bier.

So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 ml Bier, alkoholfrei

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Bier, alkoholfrei wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

1.8 Minuten Joggen

4.2 Minuten Radfahren

3.1 Minuten Skifahren

2.6 Minuten Fußball

3.3 Minuten Basketball

5.1 Minuten Volleyball

Magnesium von 100 ml Bier, alkoholfrei: Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Magnesium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Bier, alkoholfrei relativ wenig Magnesium enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe verwendet.

Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie derzeit eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Magnesium und haben natürlich auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.

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