Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) je 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Magnesium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Unabhängig von den Magnesium-Anteilen sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe relevant. Anschließend sehen Sie eine anschauliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 8.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 26 mg
Eiweiß: 19.4 g
Salz: 3 g
Wasser: 59 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.32 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.62 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.74 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 1200 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Magnesium-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Magnesium beinhalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte rund 21.1 mg Magnesium pro 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 4.8 mg Magnesium ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Video: Milch und Krebs
Im nachfolgenden Videotutorial möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Milch und Krebs präsentieren.
Wie hoch ist der Magnesium-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Schmelzkäse?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Beurteilung des Magnesium-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
12 Minuten Joggen
28 Minuten Radfahren
21 Minuten Skifahren
18 Minuten Fußball
22 Minuten Basketball
34 Minuten Volleyball
Magnesium von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Infos zum Magnesium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett sehr viel Magnesium beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche nutzen möchten, hängt logischerweise von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Magnesium und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.