Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) je 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln – Kilojoule & andere Inhaltsstoffe
0 Kilojoule
stecken in 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
Sicherlich sind zusätzlich zum Kilojoule-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Im Anschluss finden Sie eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 28.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
Cholesterin: 10 mg
Kohlenhydrate: 51.6 g
davon Zucker: 50.6 g
davon Stärke: 1.1 g
Ballaststoffe: 4.8 g
Eiweiß: 8.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 7.4 g
Vitamin A: 36 µg-RE
Betacarotin: 21 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.29 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 0.59 mg
Folat: 14.3 µg
Pantothensäure: 0.61 mg
Vitamin C: 1.8 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 3.09 mg-ATE
Kalium: 520 mg
Natrium: 62 mg
Chlorid: 130 mg
Calcium: 210 mg
Magnesium: 76 mg
Phosphor: 230 mg
Eisen: 2 mg
Jod: 5.1 µg
Zink: 1.5 mg
Kilojoule-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Kilojoule enthalten 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln bei einem Vergleich mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 1323.8 Kilojoule pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 375 Kilojoule Kilojoule ein.)
Inhaltsstoffe: Süßigkeiten im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln.
Diese Fakten sollten Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen
Das nachfolgend gezeigte Erklärungsvideo zeigt detaillierte Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag.
So groß ist der Kilojoule-Anteil anderer Nährmittel
Im Anschluss finden Sie als ergänzende Grundlage zur Evaluation des Kilojoule-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Grafik an. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Kilojoule-Gehalt von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Kilojoule-Anteil sowie zu anderen Bestandteilen abgebildet. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln relativ viel Kilojoule enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in der Küche einsetzen wollen, ist selbstverständlich von vielen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Kilojoule und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
