In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) pro 100 g Berner Alpkäse enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Berner Alpkäse – Kilojoule & andere Produktelemente
0 Kilojoule
stecken in 100 g Berner Alpkäse
Unabhängig vom Kilojoule-Gehalt sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Anschließend sehen Sie daher eine übersichtliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 38.3 g
Eiweiß: 27.1 g
Salz: 1.6 g
Wasser: 26.2 g
Natrium: 660 mg
Calcium: 920 mg
Wie viel Kilojoule beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Kilojoule beinhalten 100 g Berner Alpkäse bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Anschließend sehen Sie eine Darstellung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte etwa 817.9 Kilojoule je 100 g und folglich deutlich weniger als 100 g Berner Alpkäse. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 50 Kilojoule Kilojoule ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Berner Alpkäse.
Was Sie zum Thema Milch und Krebs wissen sollten
Das nachfolgend gezeigte Videotutorial stellt weitere Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs vor.
Wie hoch ist der Kilojoule-Gehalt weiterer Lebensmittel?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Kilojoule-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Berner Alpkäse ab
Möchten Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Berner Alpkäse abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum Kilojoule-Anteil von 100 g Berner Alpkäse
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Kilojoule-Anteil und zu anderen Bestandteilen dargestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Berner Alpkäse sehr viel Kilojoule beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche verwenden möchten, hängt logischerweise von verschiedenen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Kilojoule und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Leitfaden behilflich sein konnten.
