Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) je 100 g Agar Agar enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Agar Agar – Kilojoule & andere Inhaltsstoffe
0 Kilojoule
stecken in 100 g Agar Agar
Zusätzlich zum Kilojoule-Gehalt sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 0.2 g
Ballaststoffe: 74.1 g
Eiweiß: 2.4 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 20.5 g
Kalium: 52 mg
Natrium: 130 mg
Calcium: 660 mg
Magnesium: 100 mg
Phosphor: 34 mg
Eisen: 4.5 mg
Zink: 1.5 mg
Saucen, Zutaten und Gewürze im Kilojoule-Vergleich
Wie viel Kilojoule enthalten 100 g Agar Agar bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 753.5 Kilojoule pro 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Agar Agar. (In diese Berechnung flossen nur Produkte mit mindestens 93 Kilojoule Kilojoule ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Agar Agar.
Was Sie zum Themengebiet Gewürze für eine gute Gesundheit wissen sollten
In der hiernach folgenden Videoerklärung wollen wir Ihnen detaillierte Infos zur Thematik Gewürze für eine gute Gesundheit zeigen.
So hoch ist der Kilojoule-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Grundlage für die Beurteilung des Kilojoule-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Agar Agar ab
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Agar Agar mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Abbildung an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Kilojoule-Anteil von 100 g Agar Agar
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Kilojoule-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Agar Agar relativ wenig Kilojoule beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze zum Vergleich heranzieht.
Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche benutzen wollen, hängt natürlich von verschiedenen individuellen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Kilojoule und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
