In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Kalium (K) in 100 ml Latte macchiato, ungezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten ein.
Kalium & andere Produktelemente von 100 ml Latte macchiato, ungezuckert
0 mg
stecken in 100 ml Latte macchiato, ungezuckert
Sicherlich sind unabhängig von den Kalium-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine übersichtliche Liste, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt sind.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 3.2 g
davon Zucker: 3.2 g
Eiweiß: 2.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 91.6 g
Vitamin A: 32 µg-RE
Betacarotin: 13 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.11 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 0.7 mg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 110 mg
Natrium: 27 mg
Chlorid: 66 mg
Calcium: 84 mg
Magnesium: 7.6 mg
Phosphor: 63 mg
Jod: 6.6 µg
Zink: 0.3 mg
Milchprodukte im Kalium-Vergleich
Wie viel Kalium beinhalten 100 ml Latte macchiato, ungezuckert bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Illustration, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 160.1 mg Kalium pro 100 ml und daher mehr als 100 ml Latte macchiato, ungezuckert. (In diese Rechnung flossen nur Artikel mit mindestens 8 mg Kalium ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Latte macchiato, ungezuckert.
Video zum Thema Milch und die Verdauung
Falls Sie sich für zusätzliche Infos zum Thema Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich definitiv das hierauf folgende Video ansehen.
Kalium-Anteil sonstiger Lebensmittel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis für die Beurteilung des Kalium-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kalorien von 100 ml Latte macchiato, ungezuckert ab
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Latte macchiato, ungezuckert mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hierauf folgende Darstellung an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Kalium-Gehalt von 100 ml Latte macchiato, ungezuckert
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Kalium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Latte macchiato, ungezuckert relativ wenig Kalium beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen möchten, ist natürlich von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie aktuell eine Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Kalium und haben selbstverständlich auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
