Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Kalium (K) je 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Kalium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz
0 mg
stecken in 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz
Unabhängig von den Kalium-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend aus diesem Grund eine veranschaulichende Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Kohlenhydrate: 78.6 g
davon Zucker: 74.7 g
davon Stärke: 3.9 g
Eiweiß: 6.6 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 12.1 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: Spuren
Vitamin B12: Spuren
Niacin: Spuren
Folat: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 12 mg
Natrium: 62 mg
Chlorid: 160 mg
Calcium: 9 mg
Magnesium: 2 mg
Phosphor: 4 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: Spuren
Zink: 1.4 mg
Kalium-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Kalium beinhalten 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 253.6 mg Kalium pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz. (Produkte mit weniger als 2 mg Kalium fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Produktelemente enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Die Bestandteile eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Grafik zeigt dementsprechend verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz.
Was Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen sollten
Falls Sie sich für zusätzliche Infos zum Thema gesunde Süßigkeiten interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgend gezeigte Video ansehen.
Wie groß ist der Kalium-Gehalt weiterer Lebensmittel?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Einschätzung des Kalium-Anteils einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz wieder ab
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließende Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Kalium von 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Kalium-Gehalt sowie zu anderen Produktelementen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Gummibonbon mit Fruchtessenz sehr wenig Kalium beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger oder seltener in der Küche benutzen möchten, hängt natürlich auch von zahlreichen individuellen Punkten ab. Sind Sie momentan auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Kalium und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.
