In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Jod (I) pro 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Jod & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola)
0 µg
stecken in 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola)
Neben dem Jod-Gehalt sind sicherlich auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Folgenden aus diesem Grund eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 5.2 g
davon Zucker: 5.1 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 4.8 g
Wasser: 90 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Niacin: 0.05 mg
Pantothensäure: 0.05 mg
Kalium: 58 mg
Natrium: 7 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 6.5 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 15 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 6 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Jod beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Wie viel Jod beinhalten 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola) im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke etwa 2.8 µg Jod pro 100 ml und dementsprechend deutlich weniger als 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola). (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 µg Jod ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgende Abbildung zeigt dementsprechend unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola).
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit – Ergänzende Infos im Videotutorial
In der nachfolgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Themengebiet alkoholfreie Getränke und Gesundheit vorstellen.
Wie groß ist der Jod-Anteil anderer Lebensmittel?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Einordnung des Jod-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola) ab
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola) wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die hiernach folgende Illustration einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Jod-Anteil von 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola)
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Jod-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Calimocho (Rotwein mit Cola) sehr viel Jod enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise von zahlreichen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich auch stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Jod und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
