Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Folat je 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein fesselndes Video ein.
Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett: Folat & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Zusätzlich zum Folat-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 8.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 26 mg
Eiweiß: 19.4 g
Salz: 3 g
Wasser: 59 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.32 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.62 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.74 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 1200 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Milchprodukte im Folat-Vergleich
Wie viel Folat enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 21.1 µg Folat je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett. (Produkte mit weniger als 0.9 µg Folat flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett.
Video – Milch und Krebs
Falls Sie sich für weitere Infos zum Thema Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich definitiv das folgende Video ansehen.
Folat-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Schmelzkäse
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Einschätzung des Folat-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Folat-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Folat-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett sehr wenig Folat enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche benutzen wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen individuellen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Folat und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
