Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) je 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Makronährstoffe sowie Mineralstoffe ein.
Protein & andere Inhaltsstoffe von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt
0 g
stecken in 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt
Selbstverständlich sind unabhängig von den Protein-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend dementsprechend eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 0.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 4.9 g
davon Zucker: 3.5 g
davon Stärke: Spuren
Ballaststoffe: 1.3 g
Eiweiß: 0.9 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 90.6 g
Vitamin A: 2 µg-RE
Betacarotin: 10 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: 0.1 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 14 µg
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin E: 0.31 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 450 mg
Chlorid: Spuren
Calcium: 22 mg
Magnesium: Spuren
Phosphor: 23 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: Spuren
Zink: 0.1 mg
Protein-Gehalt: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Gemüsesorten?
Wie viel Eiweiß beinhalten 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Gemüsesorten verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Gemüsesorten ca. 2.5 g Protein pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt. (In diese Schätzung fließen nur Produkte mit mindestens 0.6 g Protein ein.)
Gemüsesorten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Produktelemente eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Gemüsesorten im Vergleich zu 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt.
Die gesündesten Gemüsesorten: Weitere Informationen im Videoratgeber
Im folgenden Erklärungsvideo möchten wir Ihnen interessante Infos zum Thema die gesündesten Gemüsesorten zeigen.
Wie groß ist der Eiweiß-Anteil anderer Nahrungsmittel mit Branntwein, Dinkel, Essig, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein?
Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einordnung des Eiweiß-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Essig, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt
Möchten Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Protein-Anteil von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Protein-Anteil und zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt sehr wenig Protein beinhalten, wenn man andere Gemüsesorten zum Vergleich verwendet.
Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Protein und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten.
