Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) in 100 ml Milchkaffee, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Milch und Krebs ein.
Eiweiß & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert
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stecken in 100 ml Milchkaffee, ungezuckert
Abgesehen von den Protein-Anteilen sind ganz klar auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine wichtig. Im Folgenden sehen Sie eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Bestandteile je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 1.4 g
davon Zucker: 1.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.9 g
Wasser: 96.5 g
Vitamin A: 13 µg-RE
Betacarotin: 5 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 1.2 µg
Pantothensäure: 0.1 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin E: 0.04 mg-ATE
Kalium: 61 mg
Natrium: 11 mg
Chlorid: 26 mg
Calcium: 38 mg
Magnesium: 5.1 mg
Phosphor: 26 mg
Jod: 2.6 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Eiweiß enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Eiweiß enthalten 100 ml Schale bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte rund 12.9 g Eiweiß je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Schale. (Produkte mit weniger als 0.2 g Eiweiß fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Schale.
Milch und Krebs: Eine Videoanleitung
In der nachfolgend gezeigten Videoerklärung werden wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs präsentieren.
Protein-Gehalt weiterer Nährmittel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Eiweiß-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Schale wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Darstellung. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert mit welcher Sportart benötigen.
Eiweiß von 100 ml Schale – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Protein-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Milchkaffee, ungezuckert sehr wenig Protein enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche verwenden möchten, ist natürlich auch von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie im Moment eine Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Protein und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten.
