In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin je 100 g Kondensmilch, gezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Cholesterin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Kondensmilch, gezuckert
0 mg
stecken in 100 g Kondensmilch, gezuckert
Unabhängig von den Cholesterin-Anteilen sind natürlich auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine interessante Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 10 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 36 mg
Kohlenhydrate: 54.3 g
davon Zucker: 54.3 g
Eiweiß: 8 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 25.6 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 49 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.43 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.58 µg
Niacin: 0.22 mg
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: 2.5 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 360 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 250 mg
Calcium: 280 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 250 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 18 µg
Zink: 0.9 mg
Cholesterin-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Cholesterin enthalten 100 g Kondensmilch, gezuckert bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Illustration, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte rund 50 mg Cholesterin je 100 g und daher mehr als 100 g Kondensmilch, gezuckert. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 1 mg Cholesterin ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Kondensmilch, gezuckert.
Ergänzende Infos zur Themenstellung Milch und die Verdauung
Im anschließend gezeigten Erklärungsvideo wollen wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema Milch und die Verdauung präsentieren.
So groß ist der Cholesterin-Gehalt anderer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Cholesterin-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Kondensmilch, gezuckert
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Kondensmilch, gezuckert verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Grafik an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Cholesterin-Gehalt von 100 g Kondensmilch, gezuckert
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Cholesterin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Kondensmilch, gezuckert relativ wenig Cholesterin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.
Ob Sie den Artikel nun seltener oder häufiger in der Küche einsetzen wollen, hängt natürlich von verschiedenen persönlichen Punkten ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Cholesterin und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
