Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin in 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert enthalten ist. Zudem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln, ein interessantes Video und die entsprechende Verbrennung von Kalorien durch unterschiedliche Sportarten ein.
Cholesterin & andere Bestandteile von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
stecken in 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
Unabhängig vom Cholesterin-Gehalt sind logischerweise auch andere Vitamine, Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt sind.
Fett: 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 2.6 g
davon Zucker: 2.5 g
Eiweiß: 1.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.4 g
Vitamin A: 25 µg-RE
Betacarotin: 10 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.12 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.09 µg
Niacin: 0.11 mg
Folat: 2.3 µg
Pantothensäure: 0.2 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin E: 0.07 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 21 mg
Chlorid: 52 mg
Calcium: 67 mg
Magnesium: 6.6 mg
Phosphor: 50 mg
Jod: 5.2 µg
Zink: 0.2 mg
Milchprodukte im Cholesterin-Vergleich
Wie viel Cholesterin beinhalten 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 50.4 mg Cholesterin je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert. (Produkte mit weniger als 1 mg Cholesterin flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Milchprodukte und Krankheiten – Ergänzende Infos in der Videoerklärung
Falls Sie sich für ergänzende Infos zur Themenstellung Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das nachfolgende Video ansehen.
So groß ist der Cholesterin-Gehalt anderer Nährmittel
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Basis für die Evaluation des Cholesterin-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Abbildung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
3 Minuten Joggen
6.7 Minuten Radfahren
4.9 Minuten Skifahren
4.3 Minuten Fußball
5.3 Minuten Basketball
8.2 Minuten Volleyball
Cholesterin von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Cholesterin-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert sehr wenig Cholesterin enthalten, wenn man sonstige Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche nutzen möchten, ist sicherlich von unterschiedlichen individuellen Faktoren abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Cholesterin und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten.