Calcium (Ca) von Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf | Vergleich & Tabelle

Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf Essen und Trinken Gerichte

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) je 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Calcium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf

0 mg

stecken in 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf

Neben dem Calcium-Gehalt sind logischerweise auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie demzufolge eine strukturierte Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.

Fett: 6.7 g

davon gesättigte Fettsäuren: 2.3 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g

Cholesterin: 14 mg

Kohlenhydrate: 29.6 g

davon Zucker: 2.5 g

davon Stärke: 26.7 g

Ballaststoffe: 1.8 g

Eiweiß: 9.1 g

Salz: 2 g

Wasser: 53.2 g

Vitamin A: 5 µg-RE

Betacarotin: 20 µg

Vitamin B1: 0.12 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 0.15 µg

Niacin: 1.25 mg

Folat: 8.7 µg

Pantothensäure: 0.25 mg

Vitamin C: 4.7 mg

Vitamin D: 0.3 µg

Vitamin E: 0.3 mg-ATE

Kalium: 170 mg

Natrium: 800 mg

Chlorid: 1250 mg

Calcium: 17 mg

Magnesium: 21 mg

Phosphor: 110 mg

Eisen: 0.8 mg

Jod: 2.3 µg

Zink: 0.9 mg

 

Gerichte im Calcium-Vergleich

Wie viel Calcium enthalten 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.

Gerichte Calcium

Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte etwa 76.5 mg Calcium je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf. (In diese Schätzung flossen nur Artikel mit mindestens 1 mg Calcium ein.)

Welche Bestandteile enthalten unterschiedliche Gerichte in der Gegenüberstellung?

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Die nachfolgend gezeigte Grafik zeigt dementsprechend unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Gulaschsuppe

 

Video zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag

Das nachfolgend gezeigte Video präsentiert interessante Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag.

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So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf ab

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

18 Minuten Joggen

40 Minuten Radfahren

29 Minuten Skifahren

25 Minuten Fußball

31 Minuten Basketball

49 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Calcium-Gehalt von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Calcium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf sehr wenig Calcium enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.

Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche benutzen möchten, hängt natürlich von zahlreichen individuellen Umständen ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?

Bedenken Sie, dass es selbstverständlich auch darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Calcium und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.

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