Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) je 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet (auch Klare Brühe genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir u. a. auf Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoff ein.
Calcium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet
0 mg
stecken in 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet
Ganz klar sind zusätzlich zum Calcium-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Anschluss finden Sie dementsprechend eine übersichtliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 0.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 0.2 g
davon Stärke: 0.1 g
Ballaststoffe: Spuren
Eiweiß: 0.3 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 98 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 1 µg
Niacin: 0.83 mg
Folat: 23 µg
Pantothensäure: 0.14 mg
Kalium: 54 mg
Natrium: 420 mg
Chlorid: 330 mg
Calcium: 1 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 13 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 3 µg
Gerichte im Calcium-Vergleich
Wie viel Calcium enthalten 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte etwa 76.6 mg Calcium je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 mg Calcium ein.)
Inhaltsstoffe: Gerichte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Darstellung zeigt deswegen unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet.
Video: Mahlzeiten pro Tag
Falls Sie sich für weitere Daten und Werte zum Themengebiet Mahlzeiten pro Tag interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das nachfolgende Video ansehen.
Calcium-Anteil weiterer Nährmittel mit Bouillon und Fleischkäse
Im Anschluss sehen Sie als weitere Grundlage zur Evaluation des Calcium-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Bouillon und Fleischkäse.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Klare Brühe
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Klare Brühe mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Abbildung an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Calcium-Gehalt von 100 g Klare Brühe
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Calcium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Klare Brühe sehr wenig Calcium enthalten, wenn man andere Gerichte zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt logischerweise auch von verschiedenen individuellen Umständen ab. Möchten Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Calcium und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit diesem Leitfaden helfen konnten.
