Ballaststoffe / Nahrungsfasern von Saucisse aux choux | Vergleich & Tabelle

Saucisse aux choux Essen und Trinken Fleisch- und Wurstwaren

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viele Ballaststoffe (Nahrungsfasern) je 100 g Saucisse aux choux enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Produkten, Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte und ein interessantes Video ein.

Ballaststoffe & andere Inhaltsstoffe von 100 g Saucisse aux choux

0 g

stecken in 100 g Saucisse aux choux

Zusätzlich zu den Ballaststoffe-Anteilen sind sicherlich auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend demzufolge eine anschauliche Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.

Fett: 32.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 11.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 15 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.6 g

Cholesterin: 46 mg

Kohlenhydrate: 1.5 g

davon Zucker: 1.5 g

Ballaststoffe: 0.7 g

Eiweiß: 15.9 g

Salz: 2.5 g

Wasser: 49.7 g

Vitamin A: 7 µg-RE

Betacarotin: 12 µg

Vitamin B1: 0.44 mg

Vitamin B2: 0.13 mg

Vitamin B6: 0.27 mg

Vitamin B12: 1.05 µg

Niacin: 2.72 mg

Folat: 8.6 µg

Pantothensäure: 0.4 mg

Vitamin C: 70.9 mg

Vitamin E: 0.82 mg-ATE

Kalium: 170 mg

Natrium: 990 mg

Chlorid: 1470 mg

Calcium: 16 mg

Magnesium: 18 mg

Phosphor: 73 mg

Eisen: 0.7 mg

Jod: 1.4 µg

Zink: 1.1 mg

 

Nahrungsfasern-Gehalt: Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich

Wie viele Nahrungsfasern beinhalten 100 g Saucisse aux choux im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren gegenübergestellt werden.

Fleisch- und Wurstwaren Nahrungsfasern

Im Durchschnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren etwa 0.1 g Ballaststoffe pro 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Saucisse aux choux. (Produkte mit weniger als 0.1 g Nahrungsfasern flossen nicht in diese Rechnung ein.)

Inhaltsstoffe: Unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Die hierauf folgende Grafik zeigt aus diesem Grund verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Saucisse aux choux.

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fleisch- und Wurstwaren Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Saucisse aux choux

Bestandteile Pommes Chips

Bestandteile Birnenweggen

Bestandteile Pfefferminze

Bestandteile Tomate

Bestandteile Nusssalat

 

Fleisch und seine Auswirkungen: Ein Video

Im hiernach folgenden Videoratgeber wollen wir Ihnen interessante Infos zum Bereich Fleisch und seine Auswirkungen vorstellen.

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Wie hoch ist der Ballaststoffe-Gehalt weiterer Lebensmittel?

Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Beurteilung des Nahrungsfasern-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Saucisse aux choux

Wollen Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Saucisse aux choux wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließende Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

29 Minuten Joggen

66 Minuten Radfahren

48 Minuten Skifahren

41 Minuten Fußball

52 Minuten Basketball

80 Minuten Volleyball

Ballaststoffe von 100 g Saucisse aux choux: Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Ballaststoffe-Anteil und zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Saucisse aux choux sehr viele Ballaststoffe enthalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren zum Vergleich nutzt.

Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche einsetzen möchten, hängt selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Ballaststoffe und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!

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