Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro 100 g Saucisse aux choux enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Makronährstoff, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Saucisse aux choux: Zucker & andere Bestandteile
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stecken in 100 g Saucisse aux choux
Unabhängig von den Zucker-Anteilen sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt sind.
Fett: 32.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 11.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 15 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.6 g
Cholesterin: 46 mg
Kohlenhydrate: 1.5 g
davon Zucker: 1.5 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 15.9 g
Salz: 2.5 g
Wasser: 49.7 g
Vitamin A: 7 µg-RE
Betacarotin: 12 µg
Vitamin B1: 0.44 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.27 mg
Vitamin B12: 1.05 µg
Niacin: 2.72 mg
Folat: 8.6 µg
Pantothensäure: 0.4 mg
Vitamin C: 70.9 mg
Vitamin E: 0.82 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 990 mg
Chlorid: 1470 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 73 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 1.4 µg
Zink: 1.1 mg
Zucker-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren?
Wie viel Zucker enthalten 100 g Saucisse aux choux bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren rund 0.7 g Zucker je 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Saucisse aux choux. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.2 g Zucker ein.)
Inhaltsstoffe: Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die nachfolgend gezeigte Darstellung zeigt daher unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Saucisse aux choux.
Video zum Thema Fleischkonsum und unsere Gesundheit
Falls Sie sich für weitere Informationen zum Thema Fleischkonsum und unsere Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das hierauf folgende Video anschauen.
Wie groß ist der Zucker-Gehalt weiterer Nährmittel?
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Basis für die Beurteilung des Zucker-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Saucisse aux choux ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Saucisse aux choux wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgend gezeigte Abbildung an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Saucisse aux choux mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Zucker-Gehalt von 100 g Saucisse aux choux
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Zucker-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Saucisse aux choux sehr viel Zucker enthalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt selbstverständlich auch von vielen individuellen Gegebenheiten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Zucker und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
