Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker in 100 g Rindsragout mit Sauce, zubereitet (auch Voressen genannt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten ein.
Rindsragout mit Sauce, zubereitet – Zucker & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Rindsragout mit Sauce, zubereitet
Logischerweise sind zusätzlich zu den Zucker-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend eine anschauliche Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.
Fett: 3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 31 mg
Kohlenhydrate: 3.1 g
davon Zucker: 1.6 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 12.6 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 80.8 g
Vitamin A: 172 µg-RE
Betacarotin: 728 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.07 mg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin B12: 0.48 µg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.34 mg
Vitamin C: 0.9 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.87 mg-ATE
Kalium: 130 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 470 mg
Calcium: 9.9 mg
Magnesium: 8.9 mg
Phosphor: 91 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 2.2 µg
Zink: 2.2 mg
Wie viel Zucker beinhalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Wie viel Zucker enthalten 100 g Voressen im Vergleich zu anderen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Gerichte etwa 2.3 g Zucker je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Rindsragout mit Sauce, zubereitet. (Produkte mit weniger als 0.1 g Zucker flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gerichte in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Abbildung zeigt daher verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Rindsragout mit Sauce, zubereitet.
Video: Mahlzeiten pro Tag
Das anschließend gezeigte Videotutorial zeigt interessante Daten und Werte zum Thema Mahlzeiten pro Tag.
So hoch ist der Zucker-Gehalt weiterer Nährmittel mit Sauce
Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Basis für die Einschätzung des Zucker-Anteils einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Sauce.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Voressen
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Voressen mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die anschließend gezeigte Darstellung an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Zucker-Gehalt von 100 g Voressen
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Zucker-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Voressen relativ wenig Zucker enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel nun in der Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich von verschiedenen persönlichen Punkten ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Zucker und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
