Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker je 100 g Gugelhopf Großmutter Art enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Gugelhopf Großmutter Art: Zucker & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Gugelhopf Großmutter Art
Unabhängig vom Zucker-Gehalt sind ganz klar auch andere Vitamine und Nährwerte relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 32.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 118 mg
Kohlenhydrate: 32.8 g
davon Zucker: 27.1 g
davon Stärke: 5.2 g
Ballaststoffe: 3.1 g
Eiweiß: 8.6 g
Salz: 0.4 g
Wasser: 24.2 g
Vitamin A: 176 µg-RE
Betacarotin: 60 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 15.6 µg
Pantothensäure: 0.58 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 5.03 mg-ATE
Kalium: 330 mg
Natrium: 140 mg
Chlorid: 220 mg
Calcium: 50 mg
Magnesium: 53 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 2.2 mg
Jod: 8.4 µg
Zink: 1.2 mg
Zucker-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Zucker beinhalten 100 g Gugelhopf Großmutter Art bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Im Folgenden sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten ca. 31 g Zucker je 100 g und folglich mehr als 100 g Gugelhopf Großmutter Art. (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 2.2 g Zucker ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Süßigkeiten in der Gegenüberstellung?
Video zum Themengebiet Zuckermenge pro Tag
Wenn Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich definitiv das im Anschluss gezeigte Video ansehen.
Zucker-Anteil anderer Nährmittel
Anschließend finden Sie als weitere Grundlage für die Evaluation des Zucker-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Gugelhopf Großmutter Art ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Gugelhopf Großmutter Art wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
37 Minuten Joggen
84 Minuten Radfahren
61 Minuten Skifahren
53 Minuten Fußball
66 Minuten Basketball
102 Minuten Volleyball
Fazit zum Zucker-Gehalt von 100 g Gugelhopf Großmutter Art
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Zucker-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Gugelhopf Großmutter Art relativ wenig Zucker enthalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt natürlich von vielen individuellen Faktoren ab. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Zucker und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.