Wasser (H2O) von Silberzwiebel, in Essig eingelegt | Vergleich & Tabelle

Silberzwiebel, in Essig eingelegt Essen und Trinken Gemüsesorten

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Silberzwiebel, in Essig eingelegt – Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt

Abgesehen vom Wasser-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.

Fett: 0.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Kohlenhydrate: 4.9 g

davon Zucker: 3.5 g

davon Stärke: Spuren

Ballaststoffe: 1.3 g

Eiweiß: 0.9 g

Salz: 1.1 g

Wasser: 90.6 g

Vitamin A: 2 µg-RE

Betacarotin: 10 µg

Vitamin B1: 0.02 mg

Vitamin B2: Spuren

Vitamin B6: 0.1 mg

Niacin: 0.1 mg

Folat: 14 µg

Pantothensäure: Spuren

Vitamin C: Spuren

Vitamin E: 0.31 mg-ATE

Kalium: 93 mg

Natrium: 450 mg

Chlorid: Spuren

Calcium: 22 mg

Magnesium: Spuren

Phosphor: 23 mg

Eisen: 0.2 mg

Jod: Spuren

Zink: 0.1 mg

 

Gemüsesorten im Wasser-Vergleich

Wie viel Wasser beinhalten 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Gemüsesorten gegenübergestellt werden.

Gemüsesorten Wasser

Im Schnitt beinhalten andere Gemüsesorten ca. 87.8 g Wasser je 100 g und daher etwa gleich viel wie 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt. (Produkte mit weniger als 6 g Wasser flossen nicht in diese Kalkulation ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Gemüsesorten im Vergleich?

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die nachfolgend gezeigte Grafik zeigt dementsprechend verschiedene Gemüsesorten im Vergleich zu 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt.

Gemüsesorten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gemüsesorten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Silberzwiebel, in Essig eingelegt

Bestandteile Chinakohl

Bestandteile Fenchel

Bestandteile Steinpilz

Bestandteile Tomatenpüree

Bestandteile Karotte

 

Was Sie zum Thema die gesündesten Gemüsesorten wissen sollten

Für den Fall, dass Sie sich für weitere Daten und Werte zur Thematik die gesündesten Gemüsesorten interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das nachfolgend gezeigte Erklärungsvideo ansehen.

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So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

2.2 Minuten Joggen

5.1 Minuten Radfahren

3.7 Minuten Skifahren

3.2 Minuten Fußball

4 Minuten Basketball

6.2 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt – Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Wasser-Anteil sowie zu weiteren Substanzen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt ungefähr durchschnittlich viel Wasser beinhalten, wenn man andere Gemüsesorten zum Vergleich heranzieht.

Ob Sie den Artikel zukünftig seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche benutzen möchten, ist logischerweise auch von zahlreichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Wasser und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!

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