Wasser (H2O) von Weichkaramellen, Bonbons | Vergleich & Tabelle in g

Weichkaramellen, Bonbons Essen und Trinken Süßigkeiten

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Weichkaramellen, Bonbons enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Wasser & weitere Inhaltsstoffe von 100 g Weichkaramellen, Bonbons

0 g

stecken in 100 g Weichkaramellen, Bonbons

Ganz klar sind unabhängig von den Wasser-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.

Fett: 17.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 10.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Cholesterin: Spuren

Kohlenhydrate: 71.1 g

davon Zucker: 71.1 g

Eiweiß: 2.1 g

Salz: 0.8 g

Wasser: 7.8 g

Vitamin B1: Spuren

Vitamin B2: Spuren

Vitamin B6: Spuren

Vitamin B12: Spuren

Niacin: Spuren

Folat: Spuren

Pantothensäure: Spuren

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: Spuren

Vitamin E: Spuren

Kalium: 210 mg

Natrium: 320 mg

Chlorid: 400 mg

Calcium: 95 mg

Magnesium: 25 mg

Phosphor: 64 mg

Eisen: 1.5 mg

Jod: Spuren

Zink: Spuren

 

Wie viel Wasser beinhalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?

Wie viel Wasser beinhalten 100 g Weichkaramellen, Bonbons bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.

Süßigkeiten Wasser

Im Durchschnitt beinhalten sonstige Süßigkeiten rund 37.4 g Wasser pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Weichkaramellen, Bonbons. (Artikel mit weniger als 0.1 g Wasser fließen nicht in diese Berechnung ein.)

Unterschiedliche Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Artikel sind. Die anschließende Darstellung zeigt demzufolge verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Weichkaramellen, Bonbons.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Weichkaramellen, Bonbons

Bestandteile Biber

Bestandteile Marmorkuchen

Bestandteile Birnenweggen

Bestandteile Linzertorte

Bestandteile Wassereis

 

Was Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen sollten

Das hiernach folgende Erklärungsvideo stellt detaillierte Infos zum Thema gesunde Süßigkeiten vor.

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Wie groß ist der Wasser-Gehalt anderer Lebensmittel?

Anschließend finden Sie als zusätzliche Grundlage für die Beurteilung des Wasser-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Weichkaramellen, Bonbons

Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie den Brennwert von 100 g Weichkaramellen, Bonbons wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

36 Minuten Joggen

81 Minuten Radfahren

60 Minuten Skifahren

51 Minuten Fußball

64 Minuten Basketball

100 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 g Weichkaramellen, Bonbons

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Wasser-Gehalt sowie zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Weichkaramellen, Bonbons sehr wenig Wasser enthalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich verwendet.

Wie oft Sie den Artikel zukünftig in der Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie aktuell auf Diät oder möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Wasser und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!

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