Vitamin E von Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett | Vergleich & Tabelle

Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett Essen und Trinken Milchprodukte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.

Vitamin E & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

0 mg-ATE

stecken in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

Neben dem Vitamin E-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss dementsprechend eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.

Fett: 9.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5.6 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g

Cholesterin: 28 mg

Eiweiß: 16.4 g

Salz: 3 g

Wasser: 61.9 g

Vitamin A: 48 µg-RE

Betacarotin: 20 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.38 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 2 µg

Niacin: 0.2 mg

Folat: 3 µg

Pantothensäure: 1 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.27 mg-ATE

Kalium: 200 mg

Natrium: 1200 mg

Chlorid: 900 mg

Calcium: 600 mg

Magnesium: 30 mg

Phosphor: 1100 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 35 µg

Zink: 4 mg

 

Vitamin E-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich

Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Folgenden sehen Sie eine Illustration, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.

Milchprodukte Vitamin E

Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.4 mg-ATE Vitamin E je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg-ATE Vitamin E ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

Bestandteile Roquefort

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Raclettekäse

Bestandteile Tomme

Bestandteile Reibkäse

 

Video: Milch und Krebs

Das anschließend gezeigte Videotutorial zeigt detaillierte Infos zum Thema Milch und Krebs.

Wie groß ist der Vitamin E-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Schmelzkäse?

Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Evaluation des Vitamin E-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Kochrezepte mit Schmelzkäse.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

12 Minuten Joggen

27 Minuten Radfahren

20 Minuten Skifahren

17 Minuten Fußball

21 Minuten Basketball

33 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Vitamin E-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett

In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett relativ wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.

Ob Sie den Artikel nun seltener oder häufiger in der Küche einsetzen möchten, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?

Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Vitamin E und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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