In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin D (Calciferol) pro 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten ein.
Vitamin D & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken
0 µg
stecken in 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken
Sicherlich sind zusätzlich zu den Vitamin D-Anteilen auch andere Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine nicht zu vernachlässigen. Anschließend sehen Sie dementsprechend eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 11.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 67 mg
Kohlenhydrate: 43.2 g
davon Zucker: 6.4 g
davon Stärke: 36.4 g
Ballaststoffe: 1.9 g
Eiweiß: 8.6 g
Salz: 0.9 g
Wasser: 35.8 g
Vitamin A: 113 µg-RE
Betacarotin: 43 µg
Vitamin B1: 0.15 mg
Vitamin B2: 0.14 mg
Vitamin B6: 0.12 mg
Vitamin B12: 0.15 µg
Niacin: 0.79 mg
Folat: 37.9 µg
Pantothensäure: 0.6 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.4 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 380 mg
Chlorid: 590 mg
Calcium: 34 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 1.1 mg
Jod: 5.2 µg
Zink: 0.9 mg
Vitamin D-Gehalt: Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln in der Gegenüberstellung
Wie viel Vitamin D enthalten 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln ungefähr 0.7 µg Vitamin D pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken. (Artikel mit weniger als 0.1 µg Vitamin D fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die anschließende Grafik zeigt aus diesem Grund verschiedene Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken.
Video zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide
In der nachfolgenden Videoanleitung werden wir Ihnen weitere Infos zur Themenstellung Gesundheitsschäden durch Getreide präsentieren.
Calciferol-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Butter und Hefeteig
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Calciferol-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Butter und Hefeteig.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Illustration. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Calciferol-Anteil von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Calciferol-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken relativ wenig Vitamin D beinhalten, wenn man andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist natürlich von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Calciferol und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
