Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B2 (Riboflavin) pro 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Nährwerte sowie Vitamine ein.
Riboflavin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
0 mg
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Natürlich sind neben den Riboflavin-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe wichtig. Im Folgenden finden Sie eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 8.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 26 mg
Eiweiß: 19.4 g
Salz: 3 g
Wasser: 59 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.32 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.62 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.74 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 1200 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Riboflavin-Gehalt: Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Wie viel Vitamin B2 enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.3 mg Riboflavin pro 100 g und dementsprechend ungefähr gleich viel wie 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett. (Produkte mit weniger als 0 mg Riboflavin flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett.
Zusätzliche Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten
Der nachfolgend gezeigte Videoratgeber stellt detaillierte Daten und Werte zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vor.
So groß ist der Vitamin B2-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Schmelzkäse
Im Folgenden finden Sie als weitere Basis zur Einschätzung des Vitamin B2-Anteils ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Riboflavin-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Riboflavin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett ca. durchschnittlich viel Riboflavin enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel nun in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist logischerweise auch von vielen persönlichen Punkten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Vitamin B2 und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten.
