Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B2 (Riboflavin) pro 100 ml Fünfkornbier enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln ein.
Riboflavin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Fünfkornbier
0 mg
stecken in 100 ml Fünfkornbier
Unabhängig von den Vitamin B2-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet werden.
Kohlenhydrate: 2 g
davon Zucker: 2 g
Ballaststoffe: 0.2 g
Eiweiß: 0.6 g
Alkohol: 4.1 g
Wasser: 92.5 g
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.77 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.09 mg
Kalium: 43 mg
Natrium: 1.4 mg
Chlorid: 11 mg
Calcium: 3.6 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 16 mg
Jod: Spuren
Zink: 0 mg
Vitamin B2-Gehalt: Alkoholhaltige Getränke in der Gegenüberstellung
Wie viel Vitamin B2 enthalten 100 ml Fünfkornbier im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 0 mg Riboflavin je 100 ml und demzufolge deutlich weniger als 100 ml Fünfkornbier. (Artikel mit weniger als 0 mg Riboflavin flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Die Substanzen eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hiernach folgende Darstellung zeigt dementsprechend verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Fünfkornbier.
Das sollten Sie zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol wissen
Im hiernach folgenden Erklärungsvideo möchten wir Ihnen interessante Informationen zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol vorstellen.
So hoch ist der Riboflavin-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Grundlage für die Beurteilung des Riboflavin-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Fünfkornbier
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Fünfkornbier wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Darstellung. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Riboflavin-Gehalt von 100 ml Fünfkornbier
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Riboflavin-Gehalt und zu anderen Produktelementen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Fünfkornbier sehr viel Riboflavin beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, ist selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie gerade auf Diät?
Beachten Sie, dass es logischerweise auch darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Vitamin B2 und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
