Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B12 (Cobalamin) in 100 g Ristretto crème, ungezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Produktelemente bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.
Cobalamin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
0 µg
stecken in 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Selbstverständlich sind abgesehen vom Vitamin B12-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g Ristretto crème, ungezuckert abgebildet sind.
Fett: 4.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 1.3 g
davon Zucker: 1.1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.6 g
Vitamin A: 43 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.14 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 0.8 µg
Pantothensäure: 0.12 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 59 mg
Natrium: 23 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 33 mg
Magnesium: 4.7 mg
Phosphor: 28 mg
Jod: 3.2 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Cobalamin beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Wie viel Vitamin B12 enthalten 100 g Ristretto crème, ungezuckert im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 1.1 µg Cobalamin pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Ristretto crème, ungezuckert. (Artikel mit weniger als 0 µg Vitamin B12 fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Grafik visualisiert dementsprechend unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 g Ristretto crème, ungezuckert.
Video zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Das nachfolgende Videotutorial zeigt interessante Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit.
Cobalamin-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit crème
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Cobalamin-Anteils einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit crème.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Ristretto crème, ungezuckert verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Illustration. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Vitamin B12 von 100 g Ristretto crème, ungezuckert – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Cobalamin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Ristretto crème, ungezuckert sehr wenig Cobalamin beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche verwenden wollen, ist natürlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Vitamin B12 und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
