Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A pro 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Vitamine sowie Mineralstoffe ein.
Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat – Vitamin A & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
Unabhängig von den Vitamin A-Anteilen sind natürlich auch andere Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen eine anschauliche Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 31.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 15 mg
Kohlenhydrate: 54.7 g
davon Zucker: 54.3 g
davon Stärke: 0.5 g
Ballaststoffe: 1.9 g
Eiweiß: 7.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 4.9 g
Vitamin A: 50 µg-RE
Betacarotin: 26 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.35 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.34 µg
Niacin: 0.35 mg
Folat: 11.5 µg
Pantothensäure: 0.68 mg
Vitamin C: 2.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.84 mg-ATE
Kalium: 380 mg
Natrium: 86 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 250 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 210 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 6.3 µg
Zink: 1.1 mg
Verschiedene Süßigkeiten im Vitamin A-Vergleich
Wie viel Vitamin A beinhalten 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 101.9 µg-RE Vitamin A pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat. (In diese Berechnung flossen nur Produkte mit mindestens 1 µg-RE Vitamin A ein.)
Inhaltsstoffe: Unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich
Zuckermenge pro Tag – Weitere Informationen im Videoratgeber
Das nachfolgende Video stellt detaillierte Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag vor.
So hoch ist der Vitamin A-Gehalt sonstiger Nährmittel
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Vitamin A-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat ab
Möchten Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Illustration einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
43 Minuten Joggen
97 Minuten Radfahren
71 Minuten Skifahren
61 Minuten Fußball
76 Minuten Basketball
119 Minuten Volleyball
Vitamin A von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Vitamin A-Gehalt sowie zu anderen Bestandteilen dargestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat sehr wenig Vitamin A beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in der Küche einsetzen wollen, ist natürlich auch von vielen individuellen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie derzeit eine Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Vitamin A und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.