In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 g Salametti enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Salametti
0 mg
stecken in 100 g Salametti
Ganz klar sind unabhängig vom Pantothensäure-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 31.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 11.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.3 g
Cholesterin: 59 mg
Kohlenhydrate: 0.3 g
davon Zucker: 0.3 g
Eiweiß: 14.8 g
Salz: 2.8 g
Wasser: 53.5 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 2 µg
Vitamin B1: 0.46 mg
Vitamin B2: 0.17 mg
Vitamin B6: 0.28 mg
Vitamin B12: 1.9 µg
Niacin: 3.95 mg
Folat: 2.1 µg
Pantothensäure: 0.41 mg
Vitamin E: 0.52 mg-ATE
Kalium: 250 mg
Natrium: 1120 mg
Chlorid: 1650 mg
Calcium: 3 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 0.6 µg
Zink: 1.7 mg
Pantothensäure-Gehalt: Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Salametti im Vergleich zu anderen Produkten? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Fleisch- und Wurstwaren rund 0.7 mg Pantothensäure pro 100 g und folglich mehr als 100 g Salametti. (Produkte mit weniger als 0.2 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren bei einem Vergleich mit 100 g Salametti.
Erklärungsvideo – Fleisch und seine Auswirkungen
Für den Fall, dass Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das folgende Video anschauen.
Wie groß ist der Pantothensäure-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel?
Anschließend finden Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Pantothensäure-Anteils einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Salametti ab
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Salametti verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Darstellung an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Salametti
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Infos zum Pantothensäure-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Dabei wurde klar, dass 100 g Salametti relativ wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener bzw. häufiger in der Küche verwenden wollen, hängt logischerweise von zahlreichen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie aktuell eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise auch darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Pantothensäure und hat selbstverständlich auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
