Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Phosphor (P) pro 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Nährwert, Mengen- und Spurenelemente sowie Vitamine ein.
Phosphor & weitere Inhaltsstoffe von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
0 mg
stecken in 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Logischerweise sind abgesehen von den Phosphor-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 6.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 29.6 g
davon Zucker: 2.5 g
davon Stärke: 26.7 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 9.1 g
Salz: 2 g
Wasser: 53.2 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.15 µg
Niacin: 1.25 mg
Folat: 8.7 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 4.7 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.3 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 800 mg
Chlorid: 1250 mg
Calcium: 17 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 2.3 µg
Zink: 0.9 mg
Phosphor-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Wie viel Phosphor beinhalten 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Darstellung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Gerichte ca. 119.9 mg Phosphor pro 100 g und dementsprechend ungefähr gleich viel wie 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 3 mg Phosphor ein.)
Inhaltsstoffe: Gerichte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag – Weitere Informationen im Video
Im folgenden Video wollen wir Ihnen weitere Informationen zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag präsentieren.
Phosphor-Anteil anderer Nährmittel mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Basis zur Einordnung des Phosphor-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf abbauen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Darstellung einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Phosphor-Gehalt von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Phosphor-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf etwa durchschnittlich viel Phosphor beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz nutzt.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche benutzen wollen, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie derzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Phosphor und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
