Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Phosphor (P) in 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky) (auch Getreideschnaps genannt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Phosphor & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky)
stecken in 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky)
Selbstverständlich sind abgesehen vom Phosphor-Gehalt auch andere Nährwerte, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Alkohol: 33.4 g
Wasser: 61.5 g
Kalium: 2.9 mg
Natrium: 1 mg
Calcium: 1.9 mg
Magnesium: 1 mg
Phosphor: 4.8 mg
Jod: Spuren
Wie viel Phosphor enthalten unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Wie viel Phosphor beinhalten 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere alkoholhaltige Getränke rund 12.4 mg Phosphor pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Getreideschnaps. (Artikel mit weniger als 3.8 mg Phosphor fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Video – Gewichtszunahme von Alkohol
Im anschließend gezeigten Anleitungsvideo wollen wir Ihnen interessante Daten und Werte zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol präsentieren.
Phosphor-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Branntwein und Whisky
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Beurteilung des Phosphor-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Branntwein und Whisky.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Getreideschnaps
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky) mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
19 Minuten Joggen
43 Minuten Radfahren
31 Minuten Skifahren
27 Minuten Fußball
33 Minuten Basketball
52 Minuten Volleyball
Phosphor von 100 ml Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky): Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Informationen zum Phosphor-Anteil und zu anderen Substanzen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Getreideschnaps sehr wenig Phosphor beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in der Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise auch von verschiedenen individuellen Punkten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich auch darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Phosphor und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber weiter helfen konnten.