Pantothensäure von Milchkaffee, ungezuckert | Schale im Vergleich & Tabelle

Milchkaffee, ungezuckert Essen und Trinken Milchprodukte

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 ml Milchkaffee, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. deren Substanzen ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert

0 mg

stecken in 100 ml Milchkaffee, ungezuckert

Sicherlich sind abgesehen vom Pantothensäure-Gehalt auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet werden.

Fett: 1.1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Cholesterin: 4 mg

Kohlenhydrate: 1.4 g

davon Zucker: 1.3 g

Ballaststoffe: 0.1 g

Eiweiß: 0.9 g

Wasser: 96.5 g

Vitamin A: 13 µg-RE

Betacarotin: 5 µg

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.01 mg

Vitamin B12: 0.04 µg

Niacin: 0.13 mg

Folat: 1.2 µg

Pantothensäure: 0.1 mg

Vitamin C: 0.3 mg

Vitamin E: 0.04 mg-ATE

Kalium: 61 mg

Natrium: 11 mg

Chlorid: 26 mg

Calcium: 38 mg

Magnesium: 5.1 mg

Phosphor: 26 mg

Jod: 2.6 µg

Zink: 0.1 mg

 

Pantothensäure-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich

Wie viel Pantothensäure enthalten 100 ml Schale bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.

Milchprodukte Pantothensäure

Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.5 mg Pantothensäure pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Milchkaffee, ungezuckert. (In diese Schätzung flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)

Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Artikel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Schale.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Milchkaffee, ungezuckert

Bestandteile St. Paulin

Bestandteile Raclettekäse

Bestandteile Brie, Rahm

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Mozzarella

 

Das sollten Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen

Falls Sie sich für weitere Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich unbedingt das anschließend gezeigte Video anschauen.

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Pantothensäure-Gehalt weiterer Lebensmittel

Anschließend sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Einschätzung des Pantothensäure-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert

Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Schale wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

1.52 Minuten Joggen

3.45 Minuten Radfahren

2.53 Minuten Skifahren

2.18 Minuten Fußball

2.71 Minuten Basketball

4.22 Minuten Volleyball

Pantothensäure von 100 ml Milchkaffee, ungezuckert – Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Pantothensäure-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Schale sehr wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.

Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen wollen, hängt selbstverständlich auch von verschiedenen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung oder machen Sie derzeit eine Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Pantothensäure und haben natürlich auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.

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