Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Salatsauce französisch (mit Rapsöl) – Niacin & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Selbstverständlich sind abgesehen von den Niacin-Anteilen auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Nachfolgend sehen Sie aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Fett: 46.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g
Cholesterin: 48 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.4 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 0.7 g
Salz: 1.3 g
Wasser: 51.3 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 20.9 mg-ATE
Kalium: 39 mg
Natrium: 510 mg
Chlorid: 720 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 35 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.2 mg
Fette und Öle im Niacin-Vergleich
Wie viel Niacin enthalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Fette und Öle rund 0.1 mg Niacin je 100 ml und daher mehr als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (Artikel mit weniger als 0 mg Niacin flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Produktelemente: Verschiedene Fette und Öle im Vergleich
Video – Gute und schlechte Fette
Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo stellt interessante Infos zum Thema gute und schlechte Fette vor.
Niacin-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Rapsöl
Im Folgenden sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Evaluation des Niacin-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Rapsöl.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kalorien von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
34 Minuten Joggen
78 Minuten Radfahren
57 Minuten Skifahren
49 Minuten Fußball
61 Minuten Basketball
95 Minuten Volleyball
Niacin von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Niacin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) relativ wenig Niacin enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenz verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche benutzen möchten, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Niacin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten.