Niacin von Salatsauce französisch (mit Rapsöl) | Vergleich & Tabelle in mg

Salatsauce französisch (mit Rapsöl) Essen und Trinken Fette und Öle

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.

Salatsauce französisch (mit Rapsöl) – Niacin & andere Inhaltsstoffe

0 mg

stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)

Selbstverständlich sind abgesehen von den Niacin-Anteilen auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Nachfolgend sehen Sie aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.

Fett: 46.9 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g

Cholesterin: 48 mg

Kohlenhydrate: 0.8 g

davon Zucker: 0.4 g

Ballaststoffe: 0.3 g

Eiweiß: 0.7 g

Salz: 1.3 g

Wasser: 51.3 g

Vitamin A: 5 µg-RE

Betacarotin: 6 µg

Vitamin B1: 0.02 mg

Vitamin B2: 0.02 mg

Vitamin B6: 0.03 mg

Vitamin B12: 0.16 µg

Niacin: 0.07 mg

Folat: 4.4 µg

Pantothensäure: 0.18 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 20.9 mg-ATE

Kalium: 39 mg

Natrium: 510 mg

Chlorid: 720 mg

Calcium: 16 mg

Magnesium: 12 mg

Phosphor: 35 mg

Eisen: 0.4 mg

Jod: 5.9 µg

Zink: 0.2 mg

 

Fette und Öle im Niacin-Vergleich

Wie viel Niacin enthalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Fette und Öle gegenübergestellt werden.

Fette und Öle Niacin

Im Schnitt beinhalten andere Fette und Öle rund 0.1 mg Niacin je 100 ml und daher mehr als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (Artikel mit weniger als 0 mg Niacin flossen nicht in diese Rechnung ein.)

Produktelemente: Verschiedene Fette und Öle im Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Abbildung zeigt daher unterschiedliche Fette und Öle bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl).

Fette und Öle Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fette und Öle Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Salatsauce französisch (mit Rapsöl)

Bestandteile Sauerrahm

Bestandteile Kaffeerahm

Bestandteile Vollrahm, UHT

Bestandteile Mayonnaise

Bestandteile Vorzugsbutter

 

Video – Gute und schlechte Fette

Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo stellt interessante Infos zum Thema gute und schlechte Fette vor.

Niacin-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Rapsöl

Im Folgenden sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Evaluation des Niacin-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Rapsöl.

In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kalorien von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) ab

Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

34 Minuten Joggen

78 Minuten Radfahren

57 Minuten Skifahren

49 Minuten Fußball

61 Minuten Basketball

95 Minuten Volleyball

Niacin von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) – Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Niacin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) relativ wenig Niacin enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenz verwendet.

Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche benutzen möchten, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?

Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Niacin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten.

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