Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) pro 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe ein.
Wein weiß, gespritzt, süß: Natrium & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß
Ganz klar sind neben dem Natrium-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher eine übersichtliche Liste, in der die weiteren Bestandteile je 100 ml gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 5 g
Wasser: 90.1 g
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 52 mg
Natrium: 2.5 mg
Chlorid: 8 mg
Calcium: 7.5 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 8 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.1 mg
Natrium-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Natrium enthalten 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Illustration, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 3.6 mg Natrium pro 100 ml und demzufolge mehr als 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 1 mg Natrium ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Illustration zeigt aus diesem Grund verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß.
Video – Gewichtszunahme von Alkohol
Für den Fall, dass Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das nachfolgend gezeigte Video ansehen.
Natrium-Gehalt anderer Nährmittel mit Wein
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis für die Beurteilung des Natrium-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Wein.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß wieder ab
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Natrium von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Natrium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß relativ wenig Natrium enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Natrium und hat natürlich auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
