Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Sorbet, Frucht enthalten sind. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video sowie andere Süßigkeiten bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Sorbet, Frucht – Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Sorbet, Frucht
Sicherlich sind unabhängig von den Kohlenhydrate-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine relevant. Im Folgenden sehen Sie eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Kohlenhydrate: 32.1 g
davon Zucker: 32.1 g
Ballaststoffe: 0.4 g
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 0.9 g
Wasser: 65.8 g
Vitamin A: 3 µg-RE
Betacarotin: 16 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.05 mg
Vitamin C: 10 mg
Vitamin E: 0.05 mg-ATE
Kalium: 41 mg
Natrium: 1 mg
Chlorid: 3 mg
Calcium: 12 mg
Magnesium: 4 mg
Phosphor: 6 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 2.6 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viele Kohlenhydrate enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Sorbet, Frucht im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten etwa 41.5 g Kohlenhydrate pro 100 g und folglich mehr als 100 g Sorbet, Frucht. (Produkte mit weniger als 9.4 g Kohlenhydrate fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Sorbet, Frucht.
Zuckermenge pro Tag: Ein Video
Das anschließend gezeigte Anleitungsvideo stellt weitere Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag vor.
Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Kohlenhydrate-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Sorbet, Frucht wieder ab
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Sorbet, Frucht mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Abbildung an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Kohlenhydrate-Gehalt von 100 g Sorbet, Frucht
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Kohlenhydrate-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Sorbet, Frucht relativ wenige Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel nun häufiger oder seltener in der Küche benutzen möchten, ist logischerweise auch von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie, dass es natürlich auch darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Kohlenhydrate und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
