Kohlenhydrate von Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) | Vergleich

Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) Essen und Trinken Gerichte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate pro 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) enthalten sind. Außerdem gehen wir u. a. auf Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine sowie ein ansprechendes Video ein.

Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)

0 g

stecken in 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)

Sicherlich sind abgesehen vom Kohlenhydrate-Gehalt auch andere Vitamine und Nährwerte relevant. Im Anschluss finden Sie eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.

Fett: 7.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.9 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g

Cholesterin: 76 mg

Kohlenhydrate: 15.6 g

davon Zucker: 4 g

davon Stärke: 11.6 g

Ballaststoffe: 0.6 g

Eiweiß: 6 g

Salz: 0.3 g

Wasser: 70.4 g

Vitamin A: 78 µg-RE

Betacarotin: 23 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.21 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Vitamin B12: 0.26 µg

Niacin: 0.4 mg

Folat: 15.8 µg

Pantothensäure: 0.52 mg

Vitamin C: 0.6 mg

Vitamin D: 0.4 µg

Vitamin E: 0.21 mg-ATE

Kalium: 160 mg

Natrium: 100 mg

Chlorid: 190 mg

Calcium: 110 mg

Magnesium: 14 mg

Phosphor: 120 mg

Eisen: 0.4 mg

Jod: 12 µg

Zink: 0.8 mg

 

Kohlenhydrate-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?

Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Illustration, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Kohlenhydrate

Im Mittelwert beinhalten andere Gerichte ca. 13.7 g Kohlenhydrate je 100 g und daher weniger als 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch). (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 0.2 g Kohlenhydrate ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch).

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Gulaschsuppe

 

Video: Mahlzeiten pro Tag

Im hiernach folgenden Video möchten wir Ihnen detaillierte Informationen zur Themenstellung Mahlzeiten pro Tag vorstellen.

So groß ist der Kohlenhydrate-Anteil anderer Nährmittel mit Vollmilch

Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Kohlenhydrate-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Vollmilch.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)

Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.

12 Minuten Joggen

28 Minuten Radfahren

21 Minuten Skifahren

18 Minuten Fußball

22 Minuten Basketball

34 Minuten Volleyball

Kohlenhydrate von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch): Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Kohlenhydrate-Anteil und zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) relativ viele Kohlenhydrate beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.

Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger oder seltener in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Kohlenhydrate und hat selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.

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