Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate pro 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) enthalten sind. Außerdem gehen wir u. a. auf Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine sowie ein ansprechendes Video ein.
Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)
0 g
stecken in 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)
Sicherlich sind abgesehen vom Kohlenhydrate-Gehalt auch andere Vitamine und Nährwerte relevant. Im Anschluss finden Sie eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 7.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Cholesterin: 76 mg
Kohlenhydrate: 15.6 g
davon Zucker: 4 g
davon Stärke: 11.6 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 6 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 70.4 g
Vitamin A: 78 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 15.8 µg
Pantothensäure: 0.52 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.21 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 100 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 12 µg
Zink: 0.8 mg
Kohlenhydrate-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Illustration, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Gerichte ca. 13.7 g Kohlenhydrate je 100 g und daher weniger als 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch). (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 0.2 g Kohlenhydrate ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch).
Video: Mahlzeiten pro Tag
Im hiernach folgenden Video möchten wir Ihnen detaillierte Informationen zur Themenstellung Mahlzeiten pro Tag vorstellen.
So groß ist der Kohlenhydrate-Anteil anderer Nährmittel mit Vollmilch
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Kohlenhydrate-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Vollmilch.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Kohlenhydrate von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch): Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Kohlenhydrate-Anteil und zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) relativ viele Kohlenhydrate beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger oder seltener in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Kohlenhydrate und hat selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
