Kilojoule (kJ) von Sirup unverdünnt | Vergleich & Tabelle in Kilojoule

Sirup unverdünnt Essen und Trinken alkoholfreie Getränke

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) in 100 ml Sirup unverdünnt enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Kilojoule & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Sirup unverdünnt

0 Kilojoule

stecken in 100 ml Sirup unverdünnt

Unabhängig vom Kilojoule-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Makronährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.

Fett: 0.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Kohlenhydrate: 91.8 g

davon Zucker: 91.4 g

davon Stärke: 0.3 g

Ballaststoffe: 0.9 g

Eiweiß: 0.1 g

Wasser: 36.6 g

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.01 mg

Vitamin B6: 0.02 mg

Vitamin B12: Spuren

Niacin: 0.09 mg

Folat: 2.6 µg

Pantothensäure: 0.04 mg

Vitamin C: 5.1 mg

Vitamin D: Spuren

Vitamin E: 0.21 mg-ATE

Kalium: 64 mg

Natrium: 1.3 mg

Chlorid: 2.6 mg

Calcium: 3.9 mg

Magnesium: 2.6 mg

Phosphor: 5.2 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 0.9 µg

Zink: 0.1 mg

 

Alkoholfreie Getränke im Kilojoule-Vergleich

Wie viel Kilojoule beinhalten 100 ml Sirup unverdünnt bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholfreie Getränke Kilojoule

Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 260.6 Kilojoule je 100 ml und demzufolge deutlich weniger als 100 ml Sirup unverdünnt. (Artikel mit weniger als 1 Kilojoule Kilojoule fließen nicht in diese Kalkulation ein.)

Alkoholfreie Getränke im Substanzen-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher verschiedene alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Sirup unverdünnt.

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Sirup unverdünnt

Bestandteile Eistee, gezuckert

Bestandteile Tomatensaft

Bestandteile Orangennektar

Bestandteile Colagetränk, gezuckert

Bestandteile Kaffee löslich, Pulver

 

Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Ergänzende Informationen in der Videoanleitung

In der hierauf folgenden Videoerklärung wollen wir Ihnen interessante Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.

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So hoch ist der Kilojoule-Gehalt weiterer Lebensmittel

Nachfolgend finden Sie als ergänzende Basis für die Evaluation des Kilojoule-Anteils ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Sirup unverdünnt

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Sirup unverdünnt wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Illustration einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 ml Sirup unverdünnt mit welcher Sportart dauert.

30 Minuten Joggen

67 Minuten Radfahren

49 Minuten Skifahren

43 Minuten Fußball

53 Minuten Basketball

82 Minuten Volleyball

Kilojoule von 100 ml Sirup unverdünnt: Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Kilojoule-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Sirup unverdünnt sehr viel Kilojoule beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz nutzt.

Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in der Küche einsetzen möchten, hängt natürlich von vielen persönlichen Faktoren ab. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Kilojoule und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!

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