Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) in 100 ml Sirup unverdünnt enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Kilojoule & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Sirup unverdünnt
stecken in 100 ml Sirup unverdünnt
Unabhängig vom Kilojoule-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Makronährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 0.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 91.8 g
davon Zucker: 91.4 g
davon Stärke: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.9 g
Eiweiß: 0.1 g
Wasser: 36.6 g
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: 0.09 mg
Folat: 2.6 µg
Pantothensäure: 0.04 mg
Vitamin C: 5.1 mg
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: 0.21 mg-ATE
Kalium: 64 mg
Natrium: 1.3 mg
Chlorid: 2.6 mg
Calcium: 3.9 mg
Magnesium: 2.6 mg
Phosphor: 5.2 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 0.9 µg
Zink: 0.1 mg
Alkoholfreie Getränke im Kilojoule-Vergleich
Wie viel Kilojoule beinhalten 100 ml Sirup unverdünnt bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 260.6 Kilojoule je 100 ml und demzufolge deutlich weniger als 100 ml Sirup unverdünnt. (Artikel mit weniger als 1 Kilojoule Kilojoule fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Alkoholfreie Getränke im Substanzen-Vergleich
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Ergänzende Informationen in der Videoanleitung
In der hierauf folgenden Videoerklärung wollen wir Ihnen interessante Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.
So hoch ist der Kilojoule-Gehalt weiterer Lebensmittel
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Basis für die Evaluation des Kilojoule-Anteils ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Sirup unverdünnt
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Sirup unverdünnt wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Illustration einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 ml Sirup unverdünnt mit welcher Sportart dauert.
30 Minuten Joggen
67 Minuten Radfahren
49 Minuten Skifahren
43 Minuten Fußball
53 Minuten Basketball
82 Minuten Volleyball
Kilojoule von 100 ml Sirup unverdünnt: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Kilojoule-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Sirup unverdünnt sehr viel Kilojoule beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in der Küche einsetzen möchten, hängt natürlich von vielen persönlichen Faktoren ab. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Kilojoule und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!