Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Kalium (K) in 100 ml Mineralwasser San Pellegrino enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoff ein.
Kalium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Mineralwasser San Pellegrino
0 mg
stecken in 100 ml Mineralwasser San Pellegrino
Logischerweise sind zusätzlich zu den Kalium-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.
Wasser: 99.9 g
Kalium: 0.2 mg
Natrium: 3.1 mg
Chlorid: 4.9 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 5 mg
Jod: 1.3 µg
Kalium-Gehalt: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Wie viel Kalium enthalten 100 ml Mineralwasser San Pellegrino im Vergleich zu anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ca. 138.9 mg Kalium pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser San Pellegrino. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Kalium fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hierauf folgende Grafik zeigt deswegen verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Mineralwasser San Pellegrino.
Das sollten Sie zum Bereich alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
Im hierauf folgenden Videoratgeber möchten wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.
So groß ist der Kalium-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Mineralwasser und Sandwich
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Beurteilung des Kalium-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Mineralwasser und Sandwich.
Fazit zum Kalium-Anteil von 100 ml Mineralwasser San Pellegrino
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Kalium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Mineralwasser San Pellegrino sehr wenig Kalium enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in der Küche nutzen wollen, ist logischerweise von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie aktuell eine Diät?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Kalium und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
