Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Jod (I) pro 100 ml Sherry, 18.5 vol% (auch Jerez genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf Mengen- und Spurenelemente sowie Vitamine ein.
Jod & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Sherry, 18.5 vol%
0 µg
stecken in 100 ml Sherry, 18.5 vol%
Abgesehen von den Jod-Anteilen sind ganz klar auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 3.6 g
davon Zucker: 3.6 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 14.8 g
Wasser: 80.7 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.08 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.04 mg
Kalium: 89 mg
Natrium: 6 mg
Chlorid: 7 mg
Calcium: 9 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 7 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.3 mg
Jod-Gehalt: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Wie viel Jod beinhalten 100 ml Sherry, 18.5 vol% bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke rund 6.9 µg Jod pro 100 ml und demzufolge weniger als 100 ml Jerez. (Produkte mit weniger als 1 µg Jod flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Illustration zeigt demzufolge unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Sherry, 18.5 vol%.
Welche Aspekte Sie zum Themengebiet unsere Organe beim Alkoholverzicht wissen sollten
Das anschließend gezeigte Videotutorial zeigt weitere Informationen zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht.
https://www.youtube.com/watch?v=n4df45EKVlg
Wie hoch ist der Jod-Gehalt anderer Lebensmittel?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Einschätzung des Jod-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Sherry, 18.5 vol% ab
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Sherry, 18.5 vol% mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Illustration. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Jod-Gehalt von 100 ml Jerez
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Jod-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Jerez relativ viel Jod beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in der Küche einsetzen wollen, hängt natürlich von vielen persönlichen Gegebenheiten ab. Machen Sie zurzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Jod und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
