Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin D (Calciferol) je 100 g Jägersauce enthalten ist. Zudem gehen wir auf Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe ein.
Jägersauce – Calciferol & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Jägersauce
Zusätzlich zu den Calciferol-Anteilen sind natürlich auch sonstige Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend demzufolge eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 1.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Kohlenhydrate: 8 g
davon Zucker: 2.5 g
davon Stärke: 5.5 g
Ballaststoffe: 0.5 g
Eiweiß: 2.2 g
Salz: 1.5 g
Wasser: 85.8 g
Vitamin A: 43 µg-RE
Betacarotin: 247 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: 0.5 mg
Folat: 4 µg
Pantothensäure: 0.16 mg
Vitamin C: 1.4 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.08 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 620 mg
Chlorid: 560 mg
Calcium: 17 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 47 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 4 µg
Zink: 0.7 mg
Vitamin D-Anteile: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich
Wie viel Vitamin D beinhalten 100 g Jägersauce im Vergleich zu anderen Produkten? Anschließend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ungefähr 1.3 µg Vitamin D pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Jägersauce. (Artikel mit weniger als 0.1 µg Vitamin D fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Jägersauce.
Gewürze für eine gute Gesundheit – Zusätzliche Informationen im Anleitungsvideo
Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hierauf folgende Videotutorial ansehen.
Wie hoch ist der Calciferol-Anteil anderer Lebensmittel?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Einordnung des Calciferol-Anteils einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Jägersauce
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Jägersauce verbrennen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Darstellung einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Calciferol von 100 g Jägersauce: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Vitamin D-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Jägersauce sehr wenig Vitamin D enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenzgruppe nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt logischerweise auch von vielen persönlichen Faktoren ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Vitamin D und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
