Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Nährstoffe sowie Mineralstoffe ein.
Eiweiß & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
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stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Natürlich sind zusätzlich zu den Eiweiß-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 10.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 20 mg
Kohlenhydrate: 37.2 g
davon Zucker: 0.2 g
davon Stärke: 36.6 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 12.9 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 38.3 g
Vitamin A: 67 µg-RE
Betacarotin: 37 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.32 µg
Niacin: 0.6 mg
Folat: 12.1 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 1.04 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 450 mg
Chlorid: 760 mg
Calcium: 210 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 6.8 µg
Zink: 1.2 mg
Gerichte im Protein-Vergleich
Wie viel Eiweiß enthalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte ungefähr 8.1 g Protein je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.3 g Protein ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Grafik zeigt daher verschiedene Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.
Video zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag
Das nachfolgende Video stellt interessante Informationen zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
Wie hoch ist der Eiweiß-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Pizza?
Anschließend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis zur Evaluation des Eiweiß-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Kochrezepte mit Pizza.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Möchten Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Eiweiß von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Protein-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken relativ viel Protein enthalten, wenn man andere Gerichte zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in der Küche nutzen wollen, hängt sicherlich von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Protein und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
